民众好，我是花胶王子。花胶虽好，可并不是东说念主东说念主齐符合吃的哦。今天就来给民众好好唠唠，哪些东说念主要和花胶保抓距离 🔻🔻这些东说念主别碰花胶🔻🔻 🔴过敏东说念主群：花胶卵白高，海鲜或卵白质过敏者吃了，易激发皮疹、肿胀致使呼吸勤勉，千万别尝试。 🔴生理期女性：花胶偏滋阴，生理期吃易凉气淹留，加剧痛经或身体不适，提议完了后再吃。 🔴皮肤病患者：食用会加剧体内干冷使病情恶化； 🔴6 个月内重生儿：肠胃弱无法消化； 🔴肾功能不全者：吃后肾脏代谢职守加剧； 🔴高血脂和痛风患者：花胶的嘌呤会让尿酸升高、血脂十分； 🔴脾胃虚寒、消化差：吃了易腹胀； 🔴伤风未愈、痰湿盛者：吃花胶，会助湿生痰，延伸病程 🔻🔻食品搭配别踩雷🔻🔻 ❌寒凉食品：像空腹菜、黄瓜、西瓜等，会影响花胶功效 ❌酒和辛辣食品：吃鱼胶前后饮酒，易产生尿酸激发痛风；吃花胶时再吃辣椒等辛辣食品，上火风险大增。 ❌动物肝脏：动物肝脏的铁离子，会让花胶养分流失。 🌟吃花胶小法门🌟 ·适量食用：再好的东西过量齐不好，养生要为止。一般提议一周2-3次，每次15-20克 ·正确炖煮：可搭配羊肚菌、海参，但别和禁忌食品整个煮 ———— 以上便是本期施行的所有啦！ 预防王子！整个探索鱼胶文化！